从头到脚话养生 良石，席翠平 主编 2009年版

从头到脚话养生
作者：良石，席翠平 主编
出版时间： 2009年版
内容简介
《从手到脚话养生》从人体的各个部位的养生入手，结合了中医的养生智慧，给你最贴心的养生建议。参照《从手到脚话养生》中的方法，你能够在养生过程中获得更实用、更科学的方法。为了便于你的阅读，书中还集结了一些关于人体的趣谈，让你在轻松阅读之余，能够对人体的奥秘有更充分的了解。参照《从手到脚话养生》的饮食和理疗方法，能够让你的养生过程更轻松！养生是个长久不衰的话题。追求健康长寿是人们世世代代追求的愿望。