五脏养生除百病 养肺病自除 周晴 主编 2014年版

五脏养生除百病 养肺病自除
作者：周晴 主编
出版时间： 2014年版
内容简介
　　《五脏养生除百病：养肺病自除》主要围绕肺脏系统的养护要点，以及肺系疾病的注意事项及简易疗法这几个核心问题，从中医之“肺”、不同体质、四季食养保肺卫、七情养肺少悲忧、起居有常宣肺气、健身强肺胜药食、不同人群调肺气、肺病防变又防复、常用护肺中成药、中医之肺养文化等十个方面为大家详细介绍了中医“肺”的基本概念与生理功能、病理反应，中医肺系疾病的症状，日常生活中如何养肺护肺，肺的病证如何进行简易的调理等养生防病内容。通过阅读《五脏养生除百病：养肺病自除》，希望读者能够根据书中的方法，遵循“治未病”的理念，更好地保护自己的肺脏，延年益寿。
目录
认识中医之“肺”金
一、天气通于肺
二、肺气不降不顺
三、肺为水之上源
四、肺朝百脉，主治节
五、肺经为十二经之首
六、肺与肠也有关系
七、肺喜润恶燥
八、肺为“娇脏”
不同体质的肺金“态”
四季食养保肺卫
七情养肺少悲忧
起居有常宣肺气
健身强肺胜药食
不同人群的内养外调
“肺”病防变又防复
常用护肺中成药
中医之“肺”养文化