图解经络穴位按摩系列 图解全身对症按摩 中医保健课题组 著 2010年版

图解经络穴位按摩系列 图解全身对症按摩
作者：中医保健课题组 著
出版时间： 2010年版
内容简介
　　《图解全身对症按摩》拟配图详解全身近400个保健安全穴位的取穴与最科学、实用的按摩方法、按摩功效与主要针对病症及其预防、护理；并介绍轻松消除周身不适的10余套全身各个部位按摩养生保健操；约60种常见病的按摩疗法；十几种日常保健与养生按摩方法；为读者提供对身体最温和的护身疗法，帮助读者保持身体健康的最佳状态。
目录
CHAPTER1　 穴位按摩，你随身的药囊
人体经络和穴位
穴位按摩的特点与益处
穴位按摩常用手法
简单取穴方法
按摩注意事项与禁忌
刺激穴位的用品
CHAPTER2　 头面部病症对症按摩穴位及方法
头痛
按摩穴位：掐揉列缺穴/按揉百会穴/按揉太阳穴/按揉
风池穴/掐按头维穴/按揉率谷穴/按揉足三里穴
偏头痛
按摩穴位：点揉太冲穴/按揉率谷穴/按揉百会穴/掐按
头维穴/按揉风池穴/按揉太阳穴
眼睛疲劳
按摩穴位：点按晴明穴/点按四白穴/按揉攒竹穴/按揉光
明穴/按揉承泣穴/按揉太阳穴
CHAPTER3　耳鼻病症对症按摩穴位及方法
耳鸣、耳聋
按摩穴位：按揉耳前三穴（耳门、听宫、听会）/掐揉
合谷穴/按揉翳风穴/点揉太冲穴/按揉太溪穴/点揉照海穴
鼻塞
按摩穴位：掐揉列缺穴/掐揉合谷穴/点按少商穴/点按
迎香穴/按揉曲池穴/按揉阴陵泉穴/按揉足三里穴/按
揉百会穴
CHAPTER4　 口咽病症对症穴位按摩及方法
牙痛
按摩穴位：按揉颊车穴/按揉下关穴/掐揉合谷穴/按揉
风池穴/按揉（内）外关穴/按揉太溪穴/按揉行间穴
牙周病
按摩穴位：掐揉合谷穴/掐按少海穴/按揉太溪穴/按揉
风池穴/按揉内庭穴/掐按二间穴
咽喉痛
按摩穴位：点按少商穴/揉按合谷穴/按揉尺泽穴/按揉内
庭穴/按揉历兑穴/按揉鱼际穴/按揉太溪穴/点揉照海穴
CHAPTER5　 颈肩部病症对症穴位按摩及方法
肩背酸痛
按摩穴位：拿肩井穴/按揉风池穴/按揉神道穴/按揉
内关穴/按压曲垣穴/点揉天宗穴/按揉足三里穴/按揉
气海穴
落枕
按摩穴位：点揉天宗穴/拿肩井穴/按揉外劳宫穴（落枕穴）
/弹拨列缺穴/按揉后溪穴/按揉风池穴/掐揉合谷穴/
按揉内关穴
颈椎痛
按摩穴位：按揉风池穴/揉揉颈夹脊穴/按揉合谷穴/按揉天
柱穴/拿肩井穴/点揉(内)外关穴/按揉气海穴