全民保健系列丛书 心脏保健手册 蔡鸣 编著 2010年版

全民保健系列丛书 心脏保健手册
作者：蔡鸣 编著
出版时间： 2010年版
内容简介
　　心在哪里，心脏发病有何“信号”，心脏保健有哪些要点，如何让你的心脏更年轻，得了冠心病睡眠要注意什么，为何要警惕餐后心绞痛，冠心病患者如何选择食物，饮茶会诱发心律失常吗，冠心病患者如何巧锻炼，保护心脏为什么要心态平和，冠心病患者要常备哪些药，如何预防先天性心脏病。
目录
第一章 珍爱心脏
1.心脏在哪里
2.心脏发病有何“信号”
3.什么是冠心病
4.什么是心绞痛
5.什么是缺血性心脏病
6.什么是过早搏动
7.什么是感染性心内膜炎
8.什么是急性心功能不全
9.什么是心脏辦膜疾病
10.什么是风湿性心脏辦膜病
11.什么是病毒性心肌炎
12.什么是慢性肺源性心脏病
13.为什么心脏病可能“不痛不痒”
14.心脏养生歌的内容有哪些
15.心脏保健有哪些要点
16.心脏病发作“女比男重”
17.什么是心脏急救“三步法”
18.哪些表现是心脏病的先兆
19.如何保护心脏
20.先天性心脏病是怎样发生的
第二章 心脏的起居保健
21.心脏保健如何改变不良的生活方式
22.心血管疾病的危险性与易患因素有哪些
23.严冬季节冠心病人如何疗养身体
24.早晨如何保护心脏
25.如何正确睡午觉不易得心脏病
26.预防心脏病为何要控制血糖
27.心脏病患者在日常生活中如何调养
28.如何让你的心脏更年轻
29.如何让心脏减轻负担
30.冠状动脉粥样硬化患者如何家庭自我护理
31.得了冠心病睡眠要注意什么
32.冠心病患者能过性生活吗
33.冠心病患者夏季汗多怎么办
34.心绞痛患者如何自我护理
35.防心绞痛夜间发作睡前应注意什么
36.为何要警惕餐后心绞痛
37.心律失常患者睡眠时要注意什么
38.心律失常患者能正常工作吗
39.患了心律失常应注意什么
40.心律失常者旅途应注意什么
41.心肌病患者如何安排性生活
42.心肌炎患者如何自我护理
43.心肌梗死患者如何自我护理
44.感染性心内膜炎患者如何自我护理
45.风湿性心脏病患者如何自我护理
46.慢性肺源性心脏病患者如何自我护理
47.心脏病患者的家庭护理要注意什么
48.先天性心脏病患者如何家庭护理
第三章 心脏的饮食保健
49.护心如何饮食有节
50.冠心病患者如何限钠补钾
51.哪些食品有益于保护心脏健康
52.红酒泡洋葱能保护心脏吗
……
第四章 心脏的运动保健
第五章 心脏的心理保健
第六章 心脏病的防治与保健