修长美腿 王淑坤 主编 2008年版

修长美腿
作者：王淑坤 主编
出版时间：2008年版
内容简介
　　本书列举多种简易柔软腿操，让你不必刻意节食，重现迷人腿部线条，雕塑美丽体态，展现性感风情！
目录
1.美腿纤细绝对比
　1.1 纤腿操
　　纤腿绝招
　　跳出优美曲线
　　美腿妙法
　　纤长瘦腿操
　　运动瘦腿方
　　粗腿变纤足部护理
　　粗腿变纤
　　玲珑玉腿操
　　完美瘦腿任你行
　　美腿锻炼
　　瘦腿招数
　　床上变腿
　　穿拖鞋美腿
　　9分钟美腿操
　　3分钟帮你消瘦下半身
　　请你常做摆腿操
　　美腿瘦腰日夜兼程
　　美腿3分钟
　　美腿训练计划
　　怎样减少腿部脂肪
　　拯救胖胖腿密笈
　　“美腿功”结实双腿
……
2　美丽大腿为你支
3　玲珑小腿的秘密武器
4　办公室纤腿方案
5　腿部护理