中国人容易犯的1500个健康错误 翟文龙 编著 2009年版

中国人容易犯的1500个健康错误
作者：翟文龙 编著
出版时间： 2009年版
内容简介
这些分析科学准确，具有说服力，让读者对于各种容易犯的健康错误有更深入的认识，并有效进行纠正。从而帮助读者养成正确的生活习惯，永葆健康。在日常生活中，我们自认为许多正确的生活方式和观念事实上是错误的，有损健康的。由于不知道其中存在的错误，我们仍然按一贯的方式生活着，并任由自己长年累月地生活在这些错误中，一点点损害自己的健康。“千里之堤，溃于蚁穴”，平日生活中的一个个健康小错误最终可能会酿成大病。
目录
第一章 穿衣与健康
第二章 各食物与健康
第三章 食物加工、存放与健康
第四章 饮食搭配与健康
第五章 饮食习惯与健康
第六章 患者饮食与健康
第七章 居住与健康
第八章 生活习惯与健康
第九章 营养滋补与健康
第十章 运动、减肥与健康
第十一章 老年人保健
第十二章 性保健
第十三章 女性保健
第十四章 育儿与健康
第十五章 美容美发与健康
第十六章 娱乐休闲与健康
第十七章 疾病防治与健康
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