张其成国学养生 套装典藏 《佛家》养生大道 张其成 著 2017年版

张其成国学养生 套装典藏 《佛家》养生大道
作者：张其成 著
出版时间：2017年版
内容简介
张其成教授养生作品——《张其成国学养生》包括《<黄帝内经>养生大道》《<易经>养生大道》《儒家养生大道》《佛家养生大道》《道家养生大道》等5本书，分别选用中国传统国学文化中的两本经典古籍《黄帝内经》《易经》和儒释道三种思想流派作为切入点，将中国文化结构概括为“一源（《易经》）三流（儒释道）四支（儒释道医）”，引经据典、深入浅出、举一反三地将古时各家养生精髓与现代生活相结合，包括日常饮食、起居、运动、心理调适等，总结出*适合现代人养生的大智慧，既可修心又可养生。
☆《佛家养生大道》经营好生活的因，自然有健康的果。
佛法让人内心清净，身心静则血脉通；佛家惜身养生，用“六度”治六病；佛家崇尚自然饮食，素食营养更健康；《洗髓经》《易筋经》，强身健体*养生。佛家提倡自然、简单素净的饮食观，是以养心来养神、养身，更注重精神层面的修养。