家庭保健百科大全 饮食本草速查图典作者： 谢文英 编著出版时间： 2012年版丛编项： 家庭保健百科大全内容简介　　本书是一本家庭营养保健读物，内容包括两部分共七章：第一部分主要讲述本草养生的意义，以及因人而异、四季不同的饮食保健方案，论述“药补不如食补”的科学性；第二部分重点介绍140多种食物的特点、营养成分、本草功效、金牌美食，以及饮食宜忌等。本书内容丰富，通俗易懂，融科学性、实用性于一...

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