协和医院营养专家 怀孕吃什么养胎 作者:李宁 编 出版时间:2016年版内容简介 本书由著名营养师以专业经验指导孕妈妈怀孕期间如何饮食,制定孕期营养计划,根据每月孕妈妈的不同身体变化提供科学的营养搭配,既满足了胎儿生长所必需的营养,也避免了孕妈妈过度补充营养。书中提供的孕期菜谱均为生活中常见的,让孕妈妈轻松获得真正需要的孕期营养餐。目录怀孕前后营养素需求变化 孕妈妈增加的体重都...