全食物对症养生：健康就要这样吃出版时间：2014年版内容简介　　《全食物对症养生：健康就要这样吃》共分为六个部分：绪论部分主要介绍了食物的性味等特性，并且对常见食材的功效进行了简单介绍，以便您更好地理解食物的对症食疗价值；其他几章主要从日常保健、常见病、季节、体质、人群等几个方面入手，着重介绍与之相应的食疗方法。目录绪论药食同源 了解食物的性、味、色 不可不知的食疗宜忌 常见食材...

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