老年人吃什么？禁什么？出版时间：2013年版内容简介　　《老年人吃什么？禁什么？》包括：175种老年人宜吃食物、175道老年人营养美食、84种老年人忌吃食物及其危害、 27种老年人常见病及其对症药膳……让老年人吃好每天3顿饭，教老年人掌握不生病的智慧，让老年人吃好吃对不吃错，保养身体，尽享天年。目录第一章 老年人日常饮食常识1.老年人一日三餐巧安排2.老年人健康长寿八大饮食原则3.老年人应少吃多餐4....

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