养生大讲坛 5分钟美体瘦身法 女人局部塑身 第一书 作者:王雅兰 主编 出版时间:2014年版丛编项: 养生大讲坛内容简介 《养生大讲坛·5分钟美体瘦身法:女人局部塑身第一书》是女性朋友局部塑身第一书,帮你分析肥胖的原因,选择合适的饮食和运动方式,或者跳上一段健美操,或者做几个简单的塑身动作……只要你抓住每天从你身边悄悄溜走的5分钟,那茁条玲珑的“S”曲线很快就会与你结缘了。目录第一章 ... 上一篇:禅瑜伽健身72式 瑜伽体位大全 初级 林晓海 著 2017年版下一篇:大众健康养生系列 自我简易按摩治百病 田贵华 编著 2010年版