健康长寿食为本 作者：史德 编著 出版时间：2009年版内容简介　　《健康长寿食为本》告诉读者以新的饮食理念，在日常生活中吃什么最健康，吃什么损害健康的道理。同时介绍了一日三餐主、副食科学搭配及注意事项。全书通俗易懂、实用性强，适合大众阅读。健康长寿，延缓衰老是人们终身追求的目标，吃什么，不该吃什么，是人们十分关注的问题。目录第一章　饮食与健康长寿　一、营养好未必长寿　二、长寿人群...

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