健康有效的优雅瘦身书 作者：邱佩思，王健淇 编出版时间： 2016年版内容简介　　做一个优雅的女人，在温暖的红尘中行走，要轻装上阵，要甩掉赘肉和负累，甩掉思想的桎梏，健康享受生活，追求自己的人生。本书主要讲述了都市女人如何减重瘦身的方法，注重实际操作效果，并从女性本身的心理和生理特点量身定制的减肥法。本书从实际可操作的角度出发，从新陈代谢、脾胃调理、合理运动等中医方面来介绍各种非常新有效...

上一篇：名医名家谈健康 中华医学会健康大讲堂 2 中华医学会健康大讲堂项目组 2017年版
下一篇：健康长寿食为本 史德 编著 2009年版