沙拉吃不够 作者：（中国）萨巴蒂娜出版时间： 2019年版内容简介如果你想美体养颜，请多吃沙拉。如果你只拥有厨艺初级，那么可从沙拉开始进阶。如果你想偷个懒又不愿随便对付一餐，优中之优的选择一定是沙拉。书中的每道菜品均遵循健康瘦身的理念，选取高纤维、低热量、低脂肪、高蛋白等有助于瘦身的食材代替不健康食材，科学搭配，为身体提供营养和能量。菜品融合中式凉拌菜的做法，令口味更加本土化。好好吃，健...

上一篇：山家清供 人间有味是清欢
下一篇：烧烤日 [张琳霞著] 2018年版