随着现代社会生活节奏的加快和工作压力的增加，越来越多的青年人正面临着慢性失眠障碍的问题。长期的睡眠不足不仅影响日常生活和工作效率，还可能引发一系列的健康问题，如免疫力下降、情绪失调、心血管和代谢疾病等。　　中医作为一种传统的医学体系，以其整体观念和辨证施治的独特理论，为慢性失眠障碍提供了一种安全且有效的管理方法。然而，目前尚缺乏针对青年慢性失眠障碍患者系统化...

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