解除疲劳小动作 作者:周千郁 著 出版时间:2008年版内容简介 帮你搞定84种身体问题,做回活力健康人!最近身体不适,或是提不起精神,困倦乏力?那就来做——运作简单,作用却大。按一按,捏一捏,随时随地都能做。现在就让身体动起来,和疲劳说再见!解除疲劳小运作,像这样的烦恼都可以一口气解决,除此之外,书中还有其他73个有效解决身体问题的小动作。目录《解除疲劳小动作》CHAPTER 1 让受伤的胃不再生病 胃... 上一篇:瑜伽经典教程 中级 韩俊 编著 2014年版下一篇:中国艾扬格瑜伽学院教材系列 艾扬格瑜伽入门教程 (印)吉塔 S.艾扬格著 蔡孟梅译 2015年版