食苑健康系列丛书 素食女皇 菌藻益平衡 作者:王云,孙立新 著 出版时间:2011年版内容简介 《素食女皇:菌藻益平衡》讲述了平衡膳食,食疗养生的特点是“润物细无声,王道无近功”,食疗的保健效果可以描述为“无功可言,无德可鉴,而人登寿域”。就膳食食疗而言,只有持之以恒,才能够收到成效。目录菌藻益平衡菌类1.养血补血--黑木耳2.滋阴润肺--银耳3.助消化利五脏--猴头蘑4.活血补气--香菇5.天然抗癌--蘑菇6....