每天苗条一点点 改变一生的”享瘦“经 作者：周传林 著 出版时间：2012年版内容简介现代社会“发福者”日渐增多，“肥胖大军”的迅速崛起，人们有了新烦恼——如何变瘦变美？目前减肥方法可谓五花八门，很多人也因此走进了减肥误区，如完全节食、盲目运动、胡乱服用减肥药等，结果减肥没多大成效，身体却越来越虚弱，有人甚至患上了各种各样的疾病，实在是得不偿失。减肥一定要掌握正确的方法，科学健康地拥有迷人...

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