《黄帝内经》十二时辰养生经 作者：《养生馆》编委会 编 出版时间：2013年版内容简介　　《养生馆：十二时辰养生经》的子午流注理论，将一天分为十二时辰，并与人体脏腑的气血运行相结合，发展出了十二时辰养生法。十二时辰与人体十二经脉一一对应，环环相扣，因此在不同的时辰里，人们需要养生的侧重点也不一样：子时胆经当令，需要入眠养阳以调畅胆气；丑时肝经当令，需要深度睡眠以养肝血……辰时胃经当令，此时吃...

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