二十几岁，决定一生的健康 作者：陈朋 编 出版时间：2009年版内容简介　　为什么别人活力四射？为什么你精心呵护却还是憔悴不堪？为什么你的健康总是不令人满意？是你的身体素质太差？还是锻炼不到位？都不是。是你的方法出了问题。健康需要正确的理念，正确的方法。深入了解这些对策，你就会充满青春活力，走向健康明天！　你觉得自己不够健康吗？你为自己的努力没有回报而苦恼吗？不用再为这些事情烦恼，本书让你变得...

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