6个月打造健康的身体 作者：（韩）柳泰宇 著出版时间： 2014年版内容简介　　韩国首尔医科大学的柳泰宇教授，从20余年的诊疗实践中总结出了一套6个月打造健康身体的神奇计划。　这项6个月计划，从锻炼身体感知、控制饮酒、戒烟、有氧运动、保持正常体重、减少对药物的依赖六大方面入手，结合个人体质和生活状态，强化身体免疫功能，增强对疾病的抵抗力。　只要你按照本书的步骤做，你的身体也能活力四射！目录译...

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