《中华康道》养生系列 中华长寿秘典 369健身法 作者：东沐 出版时间：2017年版丛编项： 中华康道养生系列内容简介　　《中华长寿秘典：369健身法/〈中华康道〉养生系列》以中国传统文化为根，以中医养生文化为本，以提高全民的健身水平为要旨，融养心、健身、立德于一体，采用简便的呼吸疏通、循环排毒和拍打按揉方法，使全身血液、骨骼、肌肉、关节、大脑等活动起来，促进新陈代谢，增强免疫功能，使身心得以颐养...

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