健康教育读本 让生命之树常青作者： 刘志敏，张学明 主编出版时间： 2009年版内容简介　　二十一世纪人类健康目标，60岁以前没有病，健健康康离退体，80岁以前不衰老，90岁生活能自理，轻轻松松100岁，快快乐乐一辈子。预防保健六大法则，第一大法则：平衡心态；第二大法则：含理饮食；第三大法则：适度运动；第四大法则：改善习惯；第五大法刚：调节性趣；第六大法则：防治疾病。只要认真落实这六大法则，高血压将减少55％，脑卒中减少75％，...

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