健康就这么简单 大忙人健康手册 作者：齐延雄 著 出版时间：2010年版内容简介　　《健康就这么简单：大忙人健康手册》是一本专为工作忙碌的现代人量身定做的健康手册，文字简约，方法简单实用。内容既有现代医学公认的健康四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的观点，也有古老的《黄帝内经》的养生智慧，并在书后列举了一些名人的养生经验以供读者参考。目录一、理念篇英年早逝的名人人的寿...

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