家庭健康伴你行 长寿养生作者： 班开庆 主编出版时间： 2010年版内容简介:《长寿养生：家庭健康伴你行》的主题就是讲科学养生。用漫谈的方式，从老年生理科普知识、老年生活、饮食调理、运动锻炼、心理调适和老年养生经验谈等6个方面，讲一讲科学养生的重要。目录:第一章健康才人一老年人划分的标准二健康老人的标准三我国人口已进人老年型四衰老的原因五百岁寿星生活方式六百岁寿星生活环境七百岁...

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