慢性病人长寿秘诀作者: 康石 主编 出版时间:2008年版内容简介 养生顾名思义就是保养生命。养生之道就是保养生命的道理与方法。 慢性病人只要养生方法得当,维持良好的精神状态、放松紧张的心理、科学合理地安排饮食、适当地坚持运动、摒弃不良生活习惯、相信科学并信任医生,慢性病人定能长寿。 “莫将身病为心病”是明代思想家王阳明的名言,也是带病长寿的第一要素。一旦患病在身,重要的不在... 上一篇:简单自然的健康方法 来自西方的经验教训 于新华 2011年版下一篇:健康第一:原中央保健局局长谈保健 王敏清 著 2009年版