上班族，健康点作者： 赵之心，陈志刚 著 出版时间：2009年版内容简介　　总是感到累，睡眠质量差，颈肩腰腿痛；年纪轻轻就得了脂肪肝、高血压……很多上班族都有这样的困扰，也知道锻炼身体的重要性，然而，太多的原因阻止了上班族健身的脚步——“太忙了，没有时间”“下班太累了，没有力气”“健身房离家太远了，实在鼓不起勇气”……要健身，一定要花大把时间去健身房挥汗如雨吗？上班路上、办公室里，一根皮筋、一副...

上一篇：敲开健康之门系列丛书 通则不痛 痛则不通 路新宇 编 2012年版
下一篇：人类健康与社会发展前沿论坛 2008 中国健康大趋势 夏国美 主编 2008年版