身心健康密码作者： 沈思源，（美）孟 著 出版时间：2013年版内容简介　　给生活中忙碌的自己更多关怀，再忙也要关爱身体。国际著名舞蹈艺术家、运动保健专家——菲利普·孟分享40余年亲身体验和20年研究成果，为你解读身心健康密码，首创“PM自然恢复法”——从调理脊柱入手，借助9大PM（物理+精神）要素、11式人人瑜伽，抚慰心灵创伤，释放身体细胞负能量，让人重新散发生命活力。本书可读性强，既提供了简单有效、实...

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