第一健康系列丛书 脑健康指南 作者：田文正 编著出版时间： 2016年版内容简介　 田文正编著的《脑健康指南》是一本关于脑健康的科普读本。全书共十章，前三章介绍大脑的结构与功能，大脑的营养代谢特点。大脑老化的原理。第四至第九章介绍脑血管病、老年期痴呆、帕金森病、抑郁症、焦虑症和睡眠障碍的自我保健，内容涵盖饮食、营养治疗、心理、运动、家庭护理等。第十章总结了如何保护大脑健康。全...