补养阴阳五禽戏 作者：茹凯 编著出版时间： 2015年版内容简介练习五禽戏，可以活动筋骨，疏通经络，气血循环，防病祛病，强身健体。从古到今，五禽戏被无数疾病患者作为康复治疗的辅助手段而广为传播。五禽中的虎、鹿、熊、猿、鸟还分别与人的肝、肾、脾、心、肺相关联，经常练习五禽戏，能够达到祛病强身、延年益寿的目的。《补养阴阳五禽戏》作者不仅从武术运动养生讲解方式方法，也从中医经络穴位养生方面给...

上一篇：北京中医药大学针灸推拿专业实训教材 中医气功实训教程 魏玉龙 主编 2014年版
下一篇：从头到脚谈养生 薛慧 著 2008年版