经典国医养生系列 九种体质养生全书 作者: 慈艳丽 编著出版时间: 2013年版丛编项: 经典国医养生系列内容简介 人的体质分为九种,每种体质都有自身特点,我们要读懂自己的身体,必须先弄清楚自己属于哪类体质,自己的身体到底需要什么。再根据自己的体质类型,选择怎样吃,怎样起居,怎样度过一年四季,怎样保健,这就是体质养生。辨清自己的体质,因人施养,就能在生活的一点一滴中获得健康,掌握自己健康的主动权... 上一篇:求医不如求己 抑郁症防治小窍门 金实 编著 2010年版下一篇:每天学点饮食学 周传林 著 2012年版