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心理调节学 应对各种日常心理疾病的策略与方法大全 叶舟 2017年版  下载

360book.com  2021-12-30 00:00:00  下载

心理调节学 应对各种日常心理疾病的策略与方法大全 作者: 叶舟出版时间: 2017年版内容简介  《心理调节学》选取了日常生活中常见的病态心理,分别从是什么、为什么又怎样克服的方式,深入浅出地分析了心理障碍产生的原因以及自我调节的方法和技巧,融全面性、可读性、实用性、操作性于一书,是献给当下每一个为身心问题困扰的人们的心灵疗愈圣经。目录第一篇 别让心理失衡害了你——学做自己的心...

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