心理调适与心理健康全集 作者： 李智 编著出版时间： 2008年版内容简介　　人的心态与情绪，决定着身体状况。一个人如果说被不良的情绪所困扰，长期不能调适与化解，就会引起气机紊乱，经络阻滞，导致心理疾病的产生，结果从内部瓦解人体健康。但反过来讲，人也可以通过改变自己的心态来改善自己的健康状况。情绪的好坏，掌握在自己的手中。保持乐观的态度，心胸开阔，克服品性中的弱点，提高心理素质和修养。学会对...

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