掌握健康的主动权 作者：李浩 出版时间：2016年版内容简介　　《掌握健康的主动权》讲述了要想健康，*根本的问题就是转变观念，改变不良的生活方式，掌握健康的主动权。真正做到“防患于未然”，做到“上医治未病”。将疾病消除在萌芽状态，我们的健康才能更容易得到保障。把健康的主动权掌握在自己手中，来为我们营造健康、幸福的生活。目录上篇 中医养生文化第一章 中医养生源远流长第一节 上古时期：养生...

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