时尚瑜伽馆系列 15分钟产后保养瑜伽 作者:林小平,双福 编著出版时间: 2009年版丛编项: 时尚瑜伽馆系列内容简介 面对变形的身材,很多产后妈妈焦虑不安。其实,良好的心态对产后妈妈更有益处,《15分钟产后保养瑜伽》精选出适合产后妈妈运动强度和需要的瑜伽体式,让产后妈妈在柔软的瑜伽伸展中,满足产后保健、美容、塑身的需要,成为孩子眼中的健康、漂亮妈妈。林老师在书中还与读者共同分享产后妈妈... 上一篇:中国古医籍整理丛书 神仙服饵 佚名 2016年版下一篇:平衡养生之路 王哲彬 编著 2010年版