中华大字版·生活经典 瑜伽圣经 作者：杨静 编著出版时间：2011年版内容简介《中华大字版·生活经典：瑜伽圣经20》针对现代人最为关心的美容瘦身方法和最容易遇到的健康问题，精选了200多个经典流行的瑜伽姿势，再配上详细标准的动作分解图，让您不用出门，在家也可以轻松练习，享受到瑜伽的魅力。另外，《瑜伽圣经》对练习瑜伽的准备工作和在练习中可能遇到的问题作了系统性阐述，让您的练习更加安全有效。同...