集体性项目的体能训练:高水平竞技运动的专项身体准备(第2版)作 者: (英)Paul,Gamble,钟秉枢出版时间: 2015内容简介 《集体性项目的体能训练:高水平竞技运动的专项身体准备(第2版)》介绍了集体性项目体能训练的专门性原则及训练效应的迁移,生理及竞技能力参数的评估,神经肌肉训练,机能、力量、爆发力训练,速度和灵敏性训练,腰髂骨盆的核心稳定性,运动损伤的预防,计划和进度安排,青少年运动员的身体准备等... 上一篇:国外运动训练科学译丛 运动员的时钟-生物学和时间因素如何影响运动表现下一篇:国外运动训练科学译丛 动态拉伸训练 创新热身方法提高肌肉力量强化动作技术增加动作幅度